doita0705

  バドミントンをスポーツとして始めるにあたりグリップの握り方は非常に重要です。レクリエーションでバドミントンをする人と、スポーツとしてプレーしている人の違いが一番出てくるのがこのグリップの ...

  バドミントンのスマッシュを打てるようになるには、当然ですが練習が必要です。それでも何の目的意識もなくシャトルを打ったり、素振りをしたりしてもスマッシュを打てるようにはなりません。 &nb ...

  バドミントンをはじめるにあたり、多くの人が魅了されるのがスマッシュの速さではないでしょうか。ちゃんと角度があり、スマッシュが打てるようになると競技経験者としての自信がついてきますよね。 ...

バドミントンの教材はＤＶＤだけでなく、本も多数出版されていて学ぶことができます。また最近ではyoutubeで無料で観られる動画も数多くありますね。   「もはや高いお金を出してまで教材を買う ...

  いくら練習を頑張ってもうまくならないと感じることはありませんか。バドミントンに限らず、スポーツを続けていると伸び悩みの時期が誰にでも訪れるものです。   そこで「スランプなのか ...

  バドミントンのワイパーショットとは、プッシュショットを打ってしまうとネットに触ってしまうようなシチュエーションのときに、ネットに触れることなくプッシュが打てる打ち方。   試合 ...

バドミントンをプレーしていく中で、どうしても苦手となるところは出てきてしまうものです。そうした苦手なショットや動きに対して「しょうがない、苦手だから無理。」と諦めてしまっていては、いつまでも改善されま ...

  バドミントンをプレーした直後や翌日に筋肉痛を感じることはありませんか？私も中高生時代に何度かなったことがありましたが、今ではその時以上に毎回プレー後に痛みを感じます。   そも ...

  バドミントンをプレーするときもウォーミングアップは大切です。これは練習の前でも試合の前でも同じ。ウォーミングアップを正しく行うことで、怪我の予防と試合でのパフォーマンスを向上させる効果が ...

  バドミントンでバックハンドを強く打つのに苦手意識を持つ人は一定数います。ですが、コツを掴むことができればフォアハンドでのショットよりも安定したショットを打つことができる。   ...