近年、日本人選手の活躍によりバドミントンも世間の注目を集めるようになってきました。そのおかげか現在ではさまざまな種類のシューズが販売されている。
選択肢が多いのは嬉しいことですが、初めてバドミントンのシューズを購入する人はどれがいいか迷ってしまいますよね。そんな人のために今回はおすすめのバドミントンシューズの紹介と、シューズの選び方についてお話していきます。
バドミントンのおすすめ専用シューズは？
それでは、おすすめのバドミントン専用シューズを順番に紹介していきたいと思いますが、その前に選び方をお伝えしますね。
まずシューズを選ぶときは縦のサイズだけでなく、シューズの横幅も大切。
サイズ表記は３Ｅが標準となっており、それより幅が狭いの２Ｅとなっています。３Ｅよりも大きいのが４Ｅで、これが一番ゆとりのある設計となっている。
足の横幅が広い選手が横幅が狭いシューズを着用すると、爪がはがれてしまう原因にもなってしまいます。
またヒールの高い靴などを頻繁に履く人はつま先側が細くなっている方が多いので、２Ｅか３Ｅでも問題はない。しかし、そうでない場合には、足幅がヒールの高い靴をよく履く女性に比べて広い可能性があるので、４Ｅがオススメ。
バドミントンシューズは基本的にはユニセックス（男女兼用）のモノが多いですが、メーカーによってはメンズ・レディースとなっている場合がありますので注意しましょう。
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捻挫の原因はバドミントンシューズのせい？靴のサイズは大きめorきつめ？
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続いておすすめのシューズを少しだけ紹介します。一例としてご紹介しますので、自身の予算や好みのデザインなどを優先するほうがいいでしょう。
おすすめシューズの紹介
ヨネックスのパワークッションシリーズでは、ヨネックスが独自開発したパワークッションが採用されています。軟質ウレタンと比較して重量は1/10。
また足への衝撃を抑えて足への負担が軽減されています。衝撃吸収性は1.3倍になり、反発性能は3倍になったことによって着地の衝撃を蹴り上げの力へ変換することができます。
ミズノから販売されているウェーブファングゼロは足幅サイズが3E相当しかありません。しかし、この3Eサイズは多くの日本人に合うサイズ。ショップで見つけたらぜひ試し履きをしてみるといいでしょう。
ウェーブファングゼロの特徴は足の甲部分の素材を合成皮革と合成繊維で作っていること。
人工皮革は安定性に優れており、ホールド感がしっかりしているので安全性を重視するなら合成皮革素材を採用しているものがおすすめです。
とくにウェーブファングシリーズの長所であるグリップと安定性が、このモデルではさらに向上している。かかとから足前部にかけてソール（靴底）をフラットに繋げたことで、着地から足全体の踏ん張りまでのスムーズな体重移動が実現できます。
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ヨネックスのパワークッションシリーズですが、こちらはジュニア用。子どもだからと専用シューズでプレーさせないのは危険です。
レクリエーションとしてプレーするならば、問題ありませんがスポーツとしてプレーするならば専用シューズを着用する（させる）ことをおすすめします。
専用シューズを履くことにより、コート内での激しい動きで滑ったり転んだりする可能性が減りますのでケガの予防へとつながるのです。
バドミントン専用シューズの選び方
初めてバドミントンシューズを買うならば試着（試し履き）をするために実店舗へ行って、フィット感を確認することが大切。
また実際に店舗へ訪れる際は、バドミントンをプレイする時と同じ靴下（ソックス）を履いていくこと。バドミントン専用ソックスを履いてプレーするならば、なおさらプレーのときと同じ靴下を履いていくようにしましょう。
バドミントン専用ソックスは生地が厚めにできているので、足首を保護する効果が期待できる。
他のサイトではバドミントンシューズは普段履いている靴より大きめのサイズを推奨していますが、私は反対です。
靴と足の間に隙間がある＝ゆとりがあるということは、靴と足の間で隙間ができて摩擦が滑っているということ。つまり、足の力をしっかりと床に伝えることができていないのです。
例えば、前に足を蹴りだす際にはつま先に力を入れますよね？もし自分の足より大きめのシューズを履いていたら、まず靴の先端まで自分の足のつま先を移動させることになるので、この靴の中での足の移動が無駄な動き。
したがって、バドミントンのシューズを購入する際は足にピッタリと合ったシューズを購入しましょう。
バドミントンシューズのお手入れについて
バドミントンシューズは、汚れても水でじゃぶじゃぶ丸洗いするのはやめましょう。バドミントンのシューズに使用されているゴムは水溶性。安易に水にさらしてしまうと、表面の層が剥がれ落ちてグリップ力が低下します。
シューズの普段のお手入れは、表面を固く絞ったタオルやウェットティッシュで拭くだけでOK
もしシューズの汚れが気になるようなら、クリーニング屋かシューズのお手入れを専門としてるお店へ持ち込んでみるといいでしょう。
バドミントンのシューズについてまとめ
バドミントンをスポーツとしてしっかりとプレーするならば、専用のシューズを購入した方がいい。バドミントンのシューズを選ぶときは、初めてならば実店舗へ行って試着をしたほうがいいでしょう。
同じサイズでもメーカーによって微妙に大きさが異なるので、初めて購入するメーカー・種類の場合はその都度試し履きをしたほうが間違いありません。
特に成長期にある子どもに対しては、少しでも長く履けるように大きなサイズを選びがちですが、足に合わないシューズを使用して思いがけないケガをする恐れがあるので、そのときの足のサイズにあったシューズを選ぶようにしましょうね。
しっかりと足に合うシューズを履けば、ケガの予防にもつながります。ローカットシューズとミッドカットシューズと2種類存在しているので、足首周りが不安ならばミッドカットシューズを選ぶと良いでしょう。
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